2022-03-09 不調 今日はついてない。自立支援更新の手続きを役所にしに行ったのだが、保険証を忘れてしまい出直しとなってしまった。 郵送でも良いとのことだが、不備があった時さらに時間がかかってしまうので、面倒でも窓口に行かなくては行けないのが果てしなく面倒だ。 こういう些細な事があるだけで、一気に調子を崩してしまう。そして調子が戻るのにしばらく時間がかかる。これから回復できたら良いのだが、今のところ望みは薄いかもしれない。