今日も仕事を終えてきた。その帰りに食堂でご飯を食べてきたのだが、ご飯をおかわりしてしまったのだ。これでは全く痩せれない。 今の体重でもし健康なら良いのだが、BMIだったかな、その数値の面でもあまり良くないので、結局は痩せないといけない。 とほほ…